Navegando: dormir
Comer banana antes se deitar pode ser extremamente benéfico para ter uma boa noite de sono e para a saúde…
O estudo analisou mais de 5 mil pessoas de uma comunidade hispânica dos Estados Unidos O sono prolongado pode prejudicar…
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Estudo descreve casos de mulheres que enfrentaram problema, mas solução é simples O hábito de mexer no smartphone deitado na…
Um estudo nos EUA apontou que apenas 8% dos americanos dormem nus, embora pesquisas apontam para inúmeros benefícios de você…